-
ബ്രെയിൻ ഫോഗ് മുതൽ മാനസിക വ്യക്തത വരെ: നൂട്രോപിക്സ് എങ്ങനെ സഹായിക്കും
ഇന്നത്തെ അതിവേഗ ലോകത്ത്, വ്യക്തതയും ശ്രദ്ധയും നിലനിർത്തുന്നത് ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയ്ക്കും വിജയത്തിനും നിർണായകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മളിൽ പലരും മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ഏകാഗ്രതക്കുറവ്, പ്രധാനപ്പെട്ട വിശദാംശങ്ങൾ മറന്നുപോകൽ എന്നിവയുമായി പോരാടുന്നതായി കാണുന്നു. ഇവിടെയാണ് നൂട്രോപിക്സ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നൂട്രോപിക്സ്, കൂടാതെ കെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ആൻ്റി ഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെ പങ്ക് ആൻറി ഏജിംഗ്: നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ അവയെ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം
ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളാണ് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ. ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, മലിനീകരണം, പുകയില പുക തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി രൂപപ്പെടുന്ന അസ്ഥിര തന്മാത്രകളാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ. വെറുതെ വിട്ടാൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കാൽസ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ്: ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകം
നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു ധാതുവാണ് കാൽസ്യം, എന്നാൽ ശക്തമായ അസ്ഥികളുടെ വികാസത്തിനും പരിപാലനത്തിനും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാൽസ്യത്തിൻ്റെ കുറവ് അസ്ഥികളുടെ ബലഹീനതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഒടിവുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നിവയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാൽസ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് ഐ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് കാണാതെ പോകുന്ന മൂലകമാണോ?
ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ വരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ അവശ്യ ധാതുക്കളുടെ പ്രാധാന്യം നമ്മൾ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ധാതുവാണ് മഗ്നീഷ്യം, ഇത് വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം ഊർജ്ജ ഉൽപ്പാദനത്തിലും പേശികളുടെയും നാഡികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഒരു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
6-പാരഡോൾ: നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഘടകം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള അന്വേഷണത്തിൽ, പലരും തങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ നിരന്തരം തേടുന്നു. ഉയർന്ന മെറ്റബോളിസത്തിന് കലോറി കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി കത്തിക്കാനും ഊർജനില വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. 6-പാരഡോൾ ഈയിടെയായി മാറിയ രസകരമായ ഒരു സംയുക്തമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വീക്കം മുതൽ ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ഷൻ വരെ: പാൽമിറ്റോയ്‌ലെത്തനോളമൈഡിൻ്റെ വൈവിധ്യം മനസ്സിലാക്കുക
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ആളുകൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ബോധമുള്ള ജീവിതം നയിച്ചു, ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള അന്വേഷണത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും പലതരം രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരങ്ങൾ തേടുന്നു. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ നേടിയ ഒരു വാഗ്ദാനമായ സപ്ലിമെൻ്റ് പാൽമിറ്റോയ്ലെത്തനോളമൈഡ് ആണ് (പി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കോളിൻ, ബ്രെയിൻ ഹെൽത്ത്: ഈ അവശ്യ പോഷകം വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ലോകത്ത്, മാനസിക പ്രകടനം പരമാവധി കൈവരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പരീക്ഷകൾക്കായി തിരക്കുകൂട്ടുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയായാലും, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണലായാലും, അല്ലെങ്കിൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന പ്രായമായ വ്യക്തിയായാലും, സഹ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സിറ്റികോളിനും ഫോക്കസും: നിങ്ങളുടെ മാനസിക വ്യക്തതയ്ക്ക് മൂർച്ച കൂട്ടുന്നു
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ലോകത്ത്, നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇതിന് വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഒരു ഉറച്ച മസ്തിഷ്കം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പതുക്കെ കുറയും, ചില പോഷകങ്ങൾ അനുബന്ധമായി നൽകേണ്ടതുണ്ട്. മസ്തിഷ്കം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ...കൂടുതൽ വായിക്കുക
