വണ്ണം കുറക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുമുള്ള ആളുകളുടെ നെട്ടോട്ടം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒരു പുതിയ ട്രെൻഡായി മാറിയിരിക്കുന്നു.സ്പ്രിംഗ് ക്ലൗഡ് ഡയറ്റ് പോലെയുള്ള കുറഞ്ഞ ഇൻഫ്ലമേഷൻ ഡയറ്റ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ്, അത് തടി കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ ഓജസ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.കൂടാതെ, ഭക്ഷണവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, എക്സോജനസ് ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ സപ്ലിമെൻ്റുകൾക്കും ഒരു കെറ്റോൺ അവസ്ഥയിലേക്ക് നല്ല രീതിയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെയും ഗ്ലൈക്കോജൻ്റെയും സംഭരണികൾ കുറയുമ്പോൾ, കരൾ ഹൈഡ്രോകെറ്റോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഹൈഡ്രോകെറ്റോണുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ.ആളുകൾ ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ എസ്റ്ററുകളും ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ലവണങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള എക്സോജനസ് ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ബോഡി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കെറ്റോസിസിൽ വേഗത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം ശരീരത്തിലെ വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
റിപ്പോർട്ടുകൾ അനുസരിച്ച്, ആളുകൾ ശ്രമിച്ചതിന് ശേഷം, ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ എസ്റ്ററുകളും ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ലവണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം വളരെ വ്യക്തമായിത്തീർന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ബോഡികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ വേഗത്തിൽ ഒരു കെറ്റോൺ അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും മൂന്നാമത്തെ ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്.
കെറ്റോസിസിലേക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ആനുകാലികമായി സഹിഷ്ണുതയും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതയും ആവശ്യമായതിനാൽ, പലർക്കും കെറ്റോസിസിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ് എക്സോജനസ് ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ബോഡി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ.
കൂടാതെ, അവരുടെ ശരീരത്തിൽ കെറ്റോസിസിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ബോഡികളുടെ ചാലകശക്തി അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, കെറ്റോസിസ് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള സമയവും ബുദ്ധിമുട്ടും നികത്താൻ ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ എസ്റ്ററുകളും ഹൈഡ്രോകെറ്റോൺ ലവണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്.ആളുകൾ അവരുടെ സ്വന്തം അവസ്ഥകൾക്കനുസരിച്ച് അവർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമവും സപ്ലിമെൻ്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്ന ആളുകൾ പറയുന്നത് ശരീരത്തെ വേഗത്തിൽ കെറ്റോസിസിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുമെന്നും ശരീരത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉപവാസത്തിൻ്റെ വികാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതും കീറ്റോസിസിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതും എളുപ്പമാക്കുന്നു.ഭക്ഷണക്രമം കെറ്റോസിസിൻ്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യവും സമീകൃത പോഷകാഹാരവും ഉറപ്പാക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ശാസ്ത്രീയ തത്വങ്ങളും ആളുകൾ പാലിക്കണം.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഏപ്രിൽ-05-2023
