-
ആൽഫ ജിപിസി എങ്ങനെ മെമ്മറിയും ഫോക്കസും മെച്ചപ്പെടുത്തും
ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടെ ഓർമ്മശക്തി വളരെ മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ വ്യക്തിയുടെ വ്യത്യസ്ത ശരീരഘടനയും പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള മാറ്റവും കാരണം, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും വ്യക്തിയുടെ മെമ്മറി കഴിവ് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് സമൂഹത്തിൻ്റെ വികസനം. തുടർച്ചയായ ദ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നൂട്രോപിക് സ്പോട്ട്ലൈറ്റ്: ഗാലൻ്റമൈൻ ഹൈഡ്രോബ്രോമൈഡ് മാനസിക വ്യക്തതയെ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ വേഗത വേഗത്തിലും വേഗത്തിലും വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, വ്യക്തികൾക്കുള്ള ആവശ്യകതകൾ ക്രമേണ ഉയർന്നുവരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും വ്യക്തികൾക്ക് മികച്ച ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മശക്തിയും ആവശ്യമായ ജോലികൾക്ക്. എന്നാൽ ഫോക്കസും മെമ്മറിയും നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. ഇ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സഹിഷ്ണുതയും സ്റ്റാമിനയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഓസ്റ്ററൈൻ അസറ്റേറ്റിൻ്റെ പങ്ക്
ശാരീരികക്ഷമതയും വ്യായാമവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ, എന്നാൽ പലപ്പോഴും അവർക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി അവയിലൊന്ന് മാത്രമേ നേടാനാകൂ, പ്രത്യേകിച്ചും സഹിഷ്ണുതയും സഹിഷ്ണുതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ. കായികതാരങ്ങൾ ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളും ഫിറ്റ്നസും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഉറക്കത്തിനും വിശ്രമത്തിനും മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റിൻ്റെ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജീവിത സമ്മർദത്തോടൊപ്പം, വിഷാദരോഗം മൂലം പലരും അവരുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കും. മോശം ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തെയും ജോലി മനോഭാവത്തെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ആളുകൾ വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുക്കും ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഒലിയോലെത്തനോളമൈഡിൻ്റെ പങ്ക്
ഒഇഎയുടെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളിൽ, പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി തന്മാത്രകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും, രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നത് തടയാനും, വേദന സിഗ്നലിംഗ് പാതകൾ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാനും ഉള്ള കഴിവ് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സംവിധാനങ്ങൾ OEA-യെ കോശജ്വലന ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒരു നല്ല ചികിത്സാ ലക്ഷ്യമാക്കി മാറ്റുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കാൽസ്യം ആൽഫ കെറ്റോഗ്ലൂട്ടറേറ്റ്: അതിൻ്റെ ആൻ്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ അനാവരണം ചെയ്യുന്നു
കാൽസ്യം ആൽഫ കെറ്റോഗ്ലൂട്ടറേറ്റ് പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ ചെറുക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു സംയുക്തമാണ്. മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ നൽകുന്നതിലും കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും ഇതിൻ്റെ പങ്ക് യുവത്വം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് കൗതുകകരമായ ഒരു ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കോശജ്വലനത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഒലിവെറ്റോളിൻ്റെ ശക്തി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു
ചില സസ്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തമായ ഒലിവെറ്റോൾ, വീക്കം ചെറുക്കുന്നതിൽ വലിയ പ്രതിജ്ഞ കാണിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇതിൻ്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കംക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇതിനെ ഒരു ചികിത്സാ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഒയുടെ ശക്തി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും കോമ്പൗണ്ട് 7p യുടെ ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു
ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, വേഗത വളരെ വേഗത്തിലായതിനാൽ, വിജയത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള വികസനത്തിനും ഒപ്റ്റിമൽ കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തേണ്ടത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രധാനമാണ്. അക്കാദമിക് മികവ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾ മുതൽ അവരുടെ കരിയറിൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ വരെ, ഒരു ഷാ...കൂടുതൽ വായിക്കുക