ഊർജ്ജത്തിനായി ശരീരം സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും ഇന്ന് കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉപാപചയ അവസ്ഥയാണ് കെറ്റോസിസ്. ഈ അവസ്ഥ കൈവരിക്കാനും നിലനിർത്താനും ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് പിന്തുടരുക, ഉപവസിക്കുക, സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കുക. ഇതിൽ...
കൂടുതൽ വായിക്കുക